Regelwerk

60-Sekunden-Ueberblick

Feld: FIH Maerz 2026 - 11 Spieler, 4x15 Min, Schlagen erlaubt
Halle: FIH Indoor 2023 - 6 Spieler, 2x20 Min, kein Schlagen, kein Scoop
Jugend: DHB SpO Feb 2025 - eigene Spielzeiten, Feldgroessen, teils angepasste Regeln
Bei Konflikten: DHB-Regeln haben im deutschen Spielbetrieb Vorrang vor FIH

Haftungsausschluss: Diese Zusammenstellung dient als Trainings- und Lernhilfe. Fuer offizielle Entscheidungen immer die aktuelle FIH- bzw. DHB-Version pruefen. Stand: FIH Maerz 2026 (Feld), FIH Indoor 2023 (Halle), DHB SpO Feb 2025.

Vergleich: Feld vs. Halle vs. Jugend

Aspekt	🌿 Feld (FIH 2026)	🏟️ Halle (FIH 2023)	Jugend (DHB)
Spieleranzahl	11 (inkl. TW)	6 (inkl. TW)	U8: 6, U10: 8, U12: 9, ab U14: 11
Feldgroesse	91,4m x 55m	40m x 20m	U8: Mini, U10: Klein, U12: 3/4, ab U14: Voll
Spielzeit	4x15 Min	2x20 Min	Siehe Tabelle unten
Schlagen (Hit)	Erlaubt	Verboten	Feld ab U12, Halle nie
Scoop	Erlaubt	Verboten	Feld ab U14
Torwart-Ausruestung	Voll inkl. Kicker + Legschienen	Ohne Kicker	Altersgerecht, DHB-Vorgaben
Ball	Outdoor (glatt)	Indoor (leichter)	Altersgerecht, ggf. leichter
Bande	Keine	Seitlich vorhanden, Spiel darüber	Halle: ja, Feld: nein
Strafecke	Mit Herausschlagen	Ohne Schlagen (Push)	DHB-Sonderregeln U8-U12

🌿 Feldhockey-Regeln (FIH Maerz 2026)

Spielfeld

Groesse: 91,4m x 55m (100 x 60 Yards)
Schusskreis: 14,63m Radius von Tormitte
23m-Linie: Markiert fuer Freischlageinfuehrung
Strafpunkt: 6,4m (7 Yards) vor Tormitte
Tor: 3,66m breit, 2,14m hoch

Spielzeit & Mannschaft

Spielzeit: 4x15 Minuten mit Pausen
Spieler: 11 pro Team (10 Feldspieler + 1 Torwart)
Auswechslungen: Fliegend, unbegrenzt
Torwart: Kann durch Feldspieler ersetzt werden (Kicking Back)

Wichtige Regeln

Ballspiel

Ball darf nur mit der flachen Seite des Schlaegers gespielt werden
Schlagen (Hit), Schieben (Push), Slap erlaubt
Scoop (Ball anheben) erlaubt, wenn nicht gefaehrlich
Absichtliches Spielen mit Koerper = Foul

Gefaehrliches Spiel

Ball darf nicht absichtlich ueber Kniehoehe angehoben werden (ausser Torschuss)
Harter Schlag in Spielergruppe = gefaehrlich
Schlaeger ueber Schulterhoehe = gefaehrlich
Koerperkontakt: Kein Blocken, Stossen, Halten

Schusskreis

Tore zaehlen nur, wenn Ball im Kreis von Angreifer beruehrt wurde
Freischlaege ausserhalb Kreis: Ball darf nicht direkt aufs Tor

Strafen

Strafe	Wann	Ausfuehrung
Freischlag	Einfaches Foul	Ball an Foulstelle, Gegner 5m Abstand
Strafecke	Foul im Kreis / absichtl. Foul in 23m	Ball an Grundlinie, Herausschlagen
Strafstoss	Verhindern eines sicheren Tores	1:1 vom Strafpunkt (6,4m)
Gruene Karte	Verwarnung	2 Min Zeitstrafe
Gelbe Karte	Schweres Foul	5-10 Min Zeitstrafe
Rote Karte	Grobes Foul / wiederholte Verwarnung	Platzverweis, Sperre

Strafecke (Kurze Ecke) - Detailablauf

Ball auf Grundlinie, mind. 10m von Torpfosten
Max. 5 Verteidiger hinter Grundlinie (inkl. TW)
Angreifer ausserhalb Kreis
Herausspieler schlaegt/schiebt Ball ins Feld
Ball muss Kreis verlassen, bevor Torschuss
Erster Torschuss: Ball muss unter Bretthoehe (46cm) sein
Verteidiger duerfen erst loslaufen, wenn Ball gespielt

🏟️ Hallenhockey-Regeln (FIH Indoor 2023)

ℹ️

Hallenhockey unterscheidet sich grundlegend vom Feldhockey. Die wichtigsten Einschraenkungen: Kein Schlagen, kein Scoop, Ball muss flach bleiben.

Spielfeld

Groesse: 40m x 20m (Handballfeld-Groesse)
Schusskreis: 9m Radius von Tormitte
Seitliche Banden vorhanden (Spiel darueber moeglich)
Tor: 3m breit, 2m hoch
Strafpunkt: 7m vor Tormitte

Spielzeit & Mannschaft

Spielzeit: 2x20 Minuten
Spieler: 6 pro Team (5 Feldspieler + 1 Torwart)
Auswechslungen: Fliegend, unbegrenzt
Torwart: OHNE Kicker (darf Ball nicht mit Fuessen spielen ausser Abwehr)

Verbotene Aktionen (Unterschied zum Feld)

Schlagen (Hit): Komplett verboten - nur Push/Schieben erlaubt
Scoop: Verboten - Ball darf nicht angehoben werden
Ball ueber Knie: Ausser bei Torschuss im Kreis verboten
Hoher Schlaeger: Schlaeger ueber Huefte verboten
Tackling: Nur von der Seite, nicht von hinten

Besondere Hallen-Regeln

Bande

Ball darf gegen Seitenbande gespielt werden (absichtlich)
Wenn Ball ueber Bande: Einschlag durch Gegner
Ball an Bande: Gegner darf nicht direkt gegen Bande druecken

Torschuss

Nur im Kreis erlaubt
Ball darf angehoben werden (einzige Ausnahme)
Kein Schlag - nur Push, Flick oder Deflection

Strafecke Halle

Ball auf Grundlinie am Kreisrand
Alle Verteidiger hinter Grundlinie
Angreifer ausserhalb Kreis
Ball wird herausgespielt (Push, KEIN Schlag!)
Erster Schuss muss gestoppt werden (ausser Deflection)
Ball darf angehoben werden

Jugendregeln (DHB SpO Feb 2025)

ℹ️

Die DHB-Spielordnung definiert altersgemaesse Anpassungen. Bei Regelkonflikten zwischen FIH und DHB gilt im deutschen Spielbetrieb immer DHB.

U8 - Mini-Hockey

Spieler	6 vs. 6 (inkl. TW)
Feldgroesse	Mini-Feld (ca. 30x20m)
Spielzeit	4x8 Minuten
Torgroesse	Reduziert (Handballtore)
Schlagen	Verboten
Ecken	Vereinfachte Regeln

✓

DHB-Empfehlung: Spielerisch, viel Ballkontakt, keine Taktik. Max. 3-4 Grundtechniken vermitteln.

U10 - Kleinfeld

Spieler	8 vs. 8 (inkl. TW)
Feldgroesse	Kleinfeld (ca. 55x40m)
Spielzeit	4x10 Minuten
Schlagen	Verboten
Ecken	Vereinfacht, kein Schlagen

✓

DHB-Empfehlung: 4-5 Techniken, erste einfache Spielformen, Grundverstaendnis Raumaufteilung.

U12 - Uebergang

Spieler	9 vs. 9 (inkl. TW)
Feldgroesse	Dreiviertelfeld
Spielzeit	2x20 Minuten
Schlagen	Feld: Eingeschraenkt erlaubt
Ecken	DHB-Uebergangsregeln

✓

DHB-Empfehlung: Erste Taktikgrundlagen, erweitertes Technik-Repertoire, Einfuehrung Schlagen.

U14 - Vollfeld Einstieg

Spieler	11 vs. 11
Feldgroesse	Vollfeld
Spielzeit	2x25 Minuten
Regeln	Weitgehend vollstaendig

✓

DHB-Empfehlung: Systemeinführung, vollstaendiges Technik-Repertoire, Positionsspiel beginnt.

U16

Spieler	11 vs. 11
Spielzeit	2x30 Minuten
Regeln	Vollstaendig nach FIH

U18

Spieler	11 vs. 11
Spielzeit	2x35 Minuten
Regeln	Wie Aktive

✓

DHB-Empfehlung: Bundesliga-Kontext, Eigenverantwortung, individuelle Staerkenfoerderung.

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